子育て、インナーチャイルド育て

海外での子育て&私の産後うつ記録

なんとなく過ぎてしまう毎日

今日もなんとなーく一日が過ぎてしまった…。 午前中は朝食を作って、片付けて 家事をしたあと10時から12時まで子供と朝寝。 もうこれで一日の半分が過ぎてしまう…。 午後はまたすぐに昼食の準備をする。 今日は早めに子供がご飯を済ませてくれたので どうに…

クラスメートの思い出

英語のクラスに通い始めてそろそろ1年が経つ。 週に一回のクラスに加えて、 途中で出産や体調不良もあり 途切れ途切れのレッスン。 英語は相変わらず上達が遅いのだが 以前のように英語が喋れなくて そこまで恐怖に感じることはなくなった。 英語のクラスに…

初めての母の日

今日は母として初めて過ごす母の日。 朝はカウンセリングセッションだった。 今回もかなりの号泣と色んな過去の想いが噴出した。 普段、子供を育てていて旦那から言われる言葉に 反応してすごくイライラしていることが 自分の幼少期の体験での想いと繋がって…

公私混同と境界線越え

社長の息子夫婦が家を買いたいらしいので 一緒に内見について行くと旦那が今日、突然言い出した。 なんとなくだが、いい気分はしない。 というのも数ヶ月前から社長の息子夫婦が 中国からこちらに移住してきたのだが 彼らの住む部屋のインターネットの手続き…

自分が幸せだと感じる状態とは?

今日のタイトルはとある人からの問いかけ。 一体、私にとってなんなのだろう? 全くの想像なのだが… 本来の自分を思い出したときに それは訪れるような気がしている。 …ということは今の私は 本来の自分ではないと思っているわけだ。 ーなぜ本来の自分ではな…

お金のこと

最近、久しぶりに読みたいと思う本があり 日本から取り寄せて読み始めた。 ロバートキヨサキ氏の「金持ち父さん、貧乏父さん」 お金のことについてとても分かりやすく、 且つ今まで親や学校は全く教えてくれなかった内容だ。 というか、もっと早くにこういう…

ご縁

子供と近所の散歩をすると かなりの頻度で会うドイツ人のママさんがいる。 あまりにも何度も遭遇するので話をしてみると 私が住んでいる場所の 一本道路の先に住んでいるとのこと。 今日も公園で会ったので、一緒に遊んだ。 彼女は旦那さんの駐在でこちらに…

眠い

最近は生活ペースがちょっと狂ってしまっていて なんだかとても眠い。 ここ数日、午前中は一通り家事を済ませた後は 午後の二時ぐらいまで子供と寝てしまう。 その後に二人で遅い昼食を取り 三時過ぎにブラブラと散歩に出かけると もうすぐに夕方になってし…

引っかかり

とある女性に一年程前に貸した本が まだ返ってこなくて引っかかっていた。 年上の女性なのでちょっと遠慮していて 彼女から返却を申し出るのを待っていたが 個人的に、貸したものを返さないというのは 私的には非常識だと思っている。 急に今日はもう我慢が…

公園巡り

日曜日は私たち三人がゆっくり過ごせる時間。 最近は家でダラダラしているのは勿体無いので 暖かい日は公園巡りをしている。 オーストラリアは公園が結構充実していて、 その地域ごとに色々と特色のある公園がある。 近所の公園も悪くはないのだが 場所を少…

英語の授業再開

二週間のスクールホリデーが終わり 今日からまた英語のクラスが再開した。 クラスに行ってみると 今までの先生が急に別のクラスに行ってしまい 新しい先生が来た。 私たちのクラスはざわついていた。 今までの先生に慣れてたこともあったし その先生は結構い…

姉妹

日本では連休のため、 母が母方の伯母のところに会いに行っているようだ。 私が唯一、お世話になり印象に残っている親戚。 よく夏休みに遊びに行かせてもらったりと とても可愛がってもらった。 その伯母と昨日、電話口で少し話をした。 元気そうで本当によ…

旦那を通して見えてくる自分を責める心と、その奥にあるもの

今日の夕飯は 子供に手づかみもたまにはさせようと ジャガイモを茹でたものをあげた。 前回はジャガイモが柔らかすぎて ぐちゃぐちゃになってしまって 少し硬めに茹でた。 しかし、次はそれが硬すぎたようで、 食べてる最中に咳き込んでしまい泣いてしまった…

眠い…

ここ数日、寝かしつけた後にベッドに置いたりすると すぐに気づいて起きてしまう…。 今日も今の時間まで一緒に寝てしまった…。 これから一人で寝ます…。

毎日が攻防戦

子供がいると、とにかく物事が遅々として進まない。 朝は子供が起きる前に朝食作りができれば良い方だが 子供が早めに起きてしまったら最後。 抱っこをせがまれるわ、 抱っこ紐は嫌がるわ、 サークルの中に入れると泣き出すわ、 とにかく私自身のことが何も…

なんでもない一日

先週、オーストラリアは イースターやアンザックデーなど お休みが続いた一週間だった。 今日は連休明けの月曜日。 天気も風が吹いて寒かったせいか? なんだか眠たくて仕方なかった。 子供も昨晩はよく眠れなかったようで 二人でひたすら寝ていた…。 ご飯を…

10ヶ月

今日で生後10ヶ月。 相変わらず眠いし大変なこともあるけれど、 なんとなくだが 新しく一人増えた家族と一緒に暮らす という感覚に慣れてきたようだ。

断捨離

今日は約一年ぶりの美容室。。。 (やっと行けた…泣) 髪の毛にも、 出産から今までの負のエネルギーが 付着しているような気がして 久しぶりにバッサリ切った。 さっぱり。スッキリ。 軽やか。。。 今日もまた断捨離コンプリート。

フラワーエッセンスカウンセリング

前回から一ヶ月ぶりのカウンセリング。 前回のカウンセリング時には あまり変化が見られなかったのだが 表層的な問題を皮切りに、 根源的なものに取り掛かっていて 時間がかかっているようにも感じた。 二月頃から受け続けているのだが うつ症状は完全に良く…

愛着形成中とはいえ…

最近は子供を寝かしつけた後にも すぐに起きて、私のことを探すようになってしまった。 お風呂に入ろうにも気づいたら夜中…。 母親に対する愛着形成の期間とはいえ なかなかきついものがある…。 以前に仕事をしていた時、職場ではよく 「あなたがいなくても…

不思議なこと

何度か問い合わせていたところから どうしても返信が来なくて もうこれはご縁がないということだと思って あきらめていたのだが、 今さっき目が覚めてパソコンを開いたら 急にメールの返信が到着した。 私が送信したのは履歴を見ると一ヶ月前。 なんだか狐に…

淡々と過ぎる毎日

今日もこれと言って 何か特別なことをした訳でもないが、 なんとなく毎日があっという間に過ぎる。 なんとなく過ぎてしまうと記憶できなくなるので そのなんとなくを書き記しておく。 最近は旦那と子供が寝ているうちに 朝は少し早く起きる。 子供が起きてか…

連休最終日

今日はイースター連休の最終日。 いつものように午前中は家にいたが 午後は旦那の義両親のところに 一ヶ月ぶりに顔を出しに行って来た。 普段の土日は私は英語のクラスだし 旦那も午後はサッカーに行ったりで なかなかバタバタしてしまって行けずにいたが、 …

デトックス?

昨日のセッションとヒーリングの後から やたらと胃の辺りが痛い。 エネルギー調整をした方からは おそらくそれは好転反応だと言われた。 数日は身体的、感情的にも 色んなデトックスが起こるとのこと。 今日は昨日のセッションの方からの誘いで グループヨガ…

夢のような時間

昨日も先週と同様、 アクセスバーズを受けた人から ロングバージョンのセッションを受けた。 彼女が提供したい試作品として 体と心とスピリットを癒すというテーマで 実験台としてセッションを受けた。 約三時間のロングバージョン。 なんだかとても長い長い…

それぞれのスペースと役割

最近、気づいたことがある。 家には家のスペースがあるように その各場所のスペースには そこに存在する人たちの 役割と行動のパターンがあるように思う。 私は家にいるときは いわゆる「主婦モード」になり 家事をしたり、子供の面倒を見る役割が 主な行動…

あるものをなかったことにされること

普段、私は寝るときは一人で寝ているのだが、 ここ数日、子供の寝つきが悪く私を呼ぶようになり 昨日はずっとつきっきりで寝不足…。 それなのに、 朝起きたら旦那は何事もなかったかのような態度。 私はその態度を見て、心中穏やかではなく 朝から喧嘩をした…

離乳食の変化

離乳食を始めて約3ヶ月。 最近は私の作る味や食感が飽きて来たのか? それとも自分のペースで食べたいのか? ここ数日、あまり食べない日が続いている。 色々と調べてみると、 つかみ食べを始める時期でもあるようで 変化が必要なのかと思い試してみた。 が…

何にもない一日

最近、こちらは天気が不安定。 基本的にパースは天気が良いのだが 冬にかけて雨が降ることが多い。 今日は買い物に出かけたいなぁと思ってたところに雨…。 さすがにベビーカーで急な雨はきつい。 ということで、外出は取りやめて家にずっと引きこもり。 家に…

オーストラリアでの生活

ここ、オーストラリアでの生活も、もう3年が経過した。 その間に何をしていたのか思い起こして見ると カウンセリングをポツリポツリと受けたり、 コーチングを受けたり、 妊娠できる体づくりと食生活を見直したり…。 他には、この土地のワイルドフラワーに魅…