デトックス？

昨日のセッションとヒーリングの後から

やたらと胃の辺りが痛い。

エネルギー調整をした方からは

おそらくそれは好転反応だと言われた。

数日は身体的、感情的にも

色んなデトックスが起こるとのこと。

今日は昨日のセッションの方からの誘いで

グループヨガに参加して来た。

普段は子供のことなどで頭の中が本当に忙しないのだが

体の動きにひたすら集中することでとてもスッキリした。

最近はこうやって休みの日には早めに起きて

出かけるようにしている。

予定も何もない状態だと

ただただダラダラと「家事をやる人」にさせられてしまうからだ。

昨日は午後までおしゃべりしていたので

ヨガの後のランチは遠慮して家に帰ったが、

本当は家に帰りたくなかった。

家に帰れば旦那はなんの予定も立てずに

ダラダラとしているだろうし

そういう過ごし方がイラついてくる。

ーなんでイラついているのだろうか？

平日にもダラダラしてしまいがちなのに

休日まで同じパターンになってしまうのが嫌だ。

ーこもっていると何が嫌なんだろう？

内にこもってばかりだと

外からのエネルギーをもらえなくなって

アンバランスになってしまって循環されない感じがする。

確かに休日に旦那と家にいると

さらに忙しくなってしまう感じがあるし

起床時間が遅くなったり

生活リズムが狂わされてしまう感覚があって

エネルギーが滞ってしまう感じがある。

よし、来週は美容室にでも行こう。