子育て、インナーチャイルド育て

海外での子育て&私の産後うつ記録

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

一歳、そして出産一年後の私たち夫婦の関係

私たち夫婦の関係は完全に冷え切っている。 この一年間、そして今日一日、 特にそれを思い知らされた。 今日は子供の誕生日。 生まれたばかりの時に 写真を撮ってあげられず 今日はプロのカメラマンにお願いして 写真撮影をしてきた。 そんな子供の誕生日の…

旦那との距離

正直、出産してから約1年。 旦那との距離は確実に離れている。 でもそれを一体どうしたら良いのか よくわからないでいる。 なぜなのかと問いかけてみると 3人で一つという感じも微妙だし 私と彼という関係も明らかになくなった。 私は子供の世話をする人。 …

家の内装は自分への問いかけ

1年前に購入した家の引渡しが先週終わり 今は内装の準備をしているところだ。 それにしても家の内装は この空間をどのように使いたいのか? どのような材質にしたいのか? 値段はいくらぐらいなのか? 本当に複数の質問が一度にやってきて 頭がパニックにな…

ゼロリセット勉強会

今日はゼロリセットを受けた後に初めて開催する 勉強会だった。 講座の後、ずっとノートワークをしていたのもあり とても有意義な時間だった。 また、この勉強会が 今後、自分がやっていきたい空間に近い感覚だった。 なんとなく方向性が見えてきたように思…

「坂の途中の家」を見て…

このドラマの最終回。 昨日の真夜中に見た私は一人、 子供を起こさぬよう 嗚咽を必死で抑えながら泣いた。 家族や身近な人から 精神的な暴力を受けている人は 実は結構いると思う。 「相手を貶めて傷つけて支配して そうすることで自分の腕から出ていかない…

ゼロリセットノートワークメモ(6/14)

★出来事 興味のある講座の説明会に参加したら 100万円近くの価格だった。 ★ネガティブな感情 恐れ・恐怖 ざわざわ 不安 ★心の叫び こんなお金払えるわけないだろ! ぼったくり!! そんなのお金使ってどうなるの? そんなのやってどうするの? どうせお金の…

久しぶりの晴れ

ここ数日ずっと雨続き。 パースの冬はなぜかよく雨が降る。 先週末からずっと雨続きで 今日は久しぶりに晴れ。 晴れというだけでワクワクして とにかく外の空気を吸いに外出!! こちらは冬本番。 雨続きだったのでとても寒いけれど 空気がとても澄んでいて …

無理ポジ

先日参加したセミナーで講師の方が言っていた 「無理ポジはしない!」という言葉。 「無理やりポジティブ」 後から色々と考えて見ても妙にしっくりくる。 彼曰く、日本は昔から明るいネガティブな民族であり そこにアメリカから来たポジティブシンキングによ…

ゼロリセットノートワーク(6/9)

ゼロリセットというツールを学んでから 毎日のように色んなネガティブ感情と それに紐づく信念があぶり出される。 今日も早速、憤慨することがあったので さっきまでノートワークをしていた。 最近、子供が夜23時を過ぎても寝ない。 何時間も子供に付き合っ…

ノートワーク

3日参加したセミナーが終わった。 今まで参加したセミナーで最も実用的で 自分にとても合っていたように思う。 私自身、自分の感じていることを 書いて表現することが好きなので セミナーの中で行ったノートワークも 早速、毎日始めている。 日々の出来事の…

セミナー二日目

本当に色んなパワーを使ってしまって 精根尽き果ててしまったが 今、こうして書いている。 ワークが本当に良かった。 自分で自分の心の叫びを聞いて 成仏したがっていた想いたちが すごく喜んでいたように思う。 感謝…。

セミナー初日

今日は午後からセミナー初日。 タイトルは「本質に目覚めるセミナー」 色んな話が盛りだくさんで なかなか書ききれないのだが 最後に行ったワークがとても印象的だった。 講師の方からA4サイズの白紙の紙をもらい 「私へ」というタイトルで 手紙を書いて欲し…

私と私が一つになる

今日の夜は旦那に頼んで セミナーの懇親会に行ってきた。 行く前は私がいなかったら 子供が泣いてダメかなぁと あれこれ心配はしていたが 私がいないならいないでなんとか回るものだ。 むしろ帰った頃に子供は寝ていたので 私もすごく楽だった。 それはとも…