子育て、インナーチャイルド育て

海外での子育て&私の産後うつ記録

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

非二元のお話会

今日はインターネット上でお話会に参加した。 非二元に関する観点からのお話会だ。 (非二元に関する説明はこちら) 主催者は以前にロンドンでの心理学講座で お世話になった講師の溝口あゆかさん。 2013年にこの講座を受講したのだが 今では人気講師になっ…

次は私が…風邪。

子供の風邪が良くなりつつあると思ったら 次は私が…風邪。 前の日から喉の痛みが出て来て 今は発熱でだるい。 その上、生理も来ていて 子供もいつもの通りおっぱいを欲しがるので なんとなくフラフラする…。 今日は英語の授業で ふと、一瞬行くのをやめよう…

フラワーエッセンスセラピー

今日はフラワーエッセンスセラピーに行って来た。 オーストラリアに来てから 私が唯一、興味を持って取り組んだのが このフラワーエッセンスという 体と心の全体を見て整えるという学びだった。 私自身が産後うつっぽくなってから 西洋医学の薬も飲んでみた…

心にも春が…?

先週は子供の風邪で 3回も急患に駆け込みピリピリしていたのだが、 ここ最近の自分を観察していると なんとなく穏やかな気持ちがやってきているようだ。 なぜなのかなぁと問いかけてみると、 二週間ほど前に対話をした 二人の人物がきっかけだったようだ。 …

帰国しようか迷っている件

先週、子供のパスポートの申請をした。 いつ帰国しても大丈夫なように準備している。 ブログでも少し触れたが 出産してから今まで私の心がまだまだ不安定で、 日本に帰国しようと考えている。 それとは相反して、大きな不安の間で揺れている。 長時間のフラ…

エネルギー循環という視点での「うつ」とは?

今日はママ友になった人が帰国するということで 最後にランチを一緒にして来た。 約束や予定を入れることで 家にいてダラダラとした感じにならず シャキッとする感じがある。 産後8ヶ月が経過したが 私は今きっと産後うつに近い状態だと思う。 出産してから…

夫婦の価値観〜其の二〜

昨日に続き、 夫婦の価値観が全く異なることを 感じさせられることが起こった。 旦那の勤めている会社の 社長の息子夫婦が 数ヶ月前、オーストラリアに移住してきた。 移住する前にも 息子夫婦が住むマンションの 家具、家電の調達や インターネットの手続き…

夫婦の価値観

実は、昨晩、またもう一度急患に行った…。 今週はこれで3回目…。 咳は数日前から始まっていたのだが 昨日の夜に梨を少しかじらせた後 寝ている時に咳き込みが悪化しているようだった。 咳き込みで子供自身が起きてしまうほどだった。 旦那は梨を喉に詰まらせ…

語学習得に重要な私のOSとは?

毎週土曜日の週1回、 私は今、英語の授業に通っている。 この日は唯一、私と子供とが切り離され しばし別の自分を取り戻せる大切な時間。 しかし、昨年の妊娠中から通っているのだが 正直、あまり上達しない。 特にスピーキングとヒアリングは大の苦手…。 …

快方へ

昨日は不安を払拭するために病院に行き、 また、昨日の鬱積した気持ちをブログに書いたあと、 不思議なことに 子供も私の心も快方へ向かっているような一日だった。 まるで滞ってたエネルギーが 動き出したかのような感覚とでも言うのだろうか…。 旦那も昨日…

2回目の病院

月曜日に病院に行った後 子供のミルクの飲みが明らかに悪い。 数日前からは咳も気になった。 ここ数日は 普段飲む量の半分以下まで落ち込んでいた。 一日に200mlを割ることもあって 私は内心、とても焦っていた。 1〜2時間置きにミルクやお水をあげようとす…

海外で子育てをしながら、昔の母を想う。

私は現在、オーストラリアで子供を生み、 主に夫婦二人で育てている。 義両親はこちらに住んでいるのだが 80近くの高齢のため、 口が裂けても手伝ってくれとは言えない。 また、私の両親に頼って日本に里帰りするという 発想は一切なかった。 というよりも最…

拷問の日々

昨日は子供がちっとも泣き止まず 確か朝方4時頃まで子供に付き添っていた。 いつもはおっぱいで寝かしつけるが 急におっぱいを離したり、グズグズ…。 なかなか泣き止まないので 旦那に相談しに行くと 寝ているところを起こされたからか 機嫌が悪く、イラつい…

初めての病院

昨日の夜から子供が発熱があり 今日は朝から病院へ駆け込んだ。 1週間ほど前から鼻が詰まっていたのだが 発熱はなかったので様子を見ていた。 とうとう発熱も始まり 今日の朝方、旦那が授乳していた時に 頭がとても熱いと言って起こされる。 まずは病院に行…

改めて…初めまして。

しばらくブログをお休みしていましたが また改めて再開することにしました。 現在、オーストラリアで海外生活をしています。 そして昨年、こちらで出産をし 子育てをしながら暮らしています。 こちらに来てから 旦那以外に友達などもいなく 普段はほとんど旦…