今日は子供を連れて少し遠くの 日本スーパーのあるところまで行ってきた。 日本スーパーまではフェリーと電車を乗り継いだ。 往復の道のり、子供連れでいると 電車に乗り合わせた人たちは 私が不便そうにしていると 「こっちに座る？」とすぐに声をかけてく…

私たち夫婦の関係は完全に冷え切っている。 この一年間、そして今日一日、 特にそれを思い知らされた。 今日は子供の誕生日。 生まれたばかりの時に 写真を撮ってあげられず 今日はプロのカメラマンにお願いして 写真撮影をしてきた。 そんな子供の誕生日の…

正直、出産してから約1年。 旦那との距離は確実に離れている。 でもそれを一体どうしたら良いのか よくわからないでいる。 なぜなのかと問いかけてみると 3人で一つという感じも微妙だし 私と彼という関係も明らかになくなった。 私は子供の世話をする人。 …

1年前に購入した家の引渡しが先週終わり 今は内装の準備をしているところだ。 それにしても家の内装は この空間をどのように使いたいのか？ どのような材質にしたいのか？ 値段はいくらぐらいなのか？ 本当に複数の質問が一度にやってきて 頭がパニックにな…

今日はゼロリセットを受けた後に初めて開催する 勉強会だった。 講座の後、ずっとノートワークをしていたのもあり とても有意義な時間だった。 また、この勉強会が 今後、自分がやっていきたい空間に近い感覚だった。 なんとなく方向性が見えてきたように思…

このドラマの最終回。 昨日の真夜中に見た私は一人、 子供を起こさぬよう 嗚咽を必死で抑えながら泣いた。 家族や身近な人から 精神的な暴力を受けている人は 実は結構いると思う。 「相手を貶めて傷つけて支配して そうすることで自分の腕から出ていかない…

★出来事 興味のある講座の説明会に参加したら 100万円近くの価格だった。 ★ネガティブな感情 恐れ・恐怖 ざわざわ 不安 ★心の叫び こんなお金払えるわけないだろ！ ぼったくり！！ そんなのお金使ってどうなるの？ そんなのやってどうするの？ どうせお金の…

ここ数日ずっと雨続き。 パースの冬はなぜかよく雨が降る。 先週末からずっと雨続きで 今日は久しぶりに晴れ。 晴れというだけでワクワクして とにかく外の空気を吸いに外出！！ こちらは冬本番。 雨続きだったのでとても寒いけれど 空気がとても澄んでいて …

先日参加したセミナーで講師の方が言っていた 「無理ポジはしない！」という言葉。 「無理やりポジティブ」 後から色々と考えて見ても妙にしっくりくる。 彼曰く、日本は昔から明るいネガティブな民族であり そこにアメリカから来たポジティブシンキングによ…

ゼロリセットというツールを学んでから 毎日のように色んなネガティブ感情と それに紐づく信念があぶり出される。 今日も早速、憤慨することがあったので さっきまでノートワークをしていた。 最近、子供が夜23時を過ぎても寝ない。 何時間も子供に付き合っ…

3日参加したセミナーが終わった。 今まで参加したセミナーで最も実用的で 自分にとても合っていたように思う。 私自身、自分の感じていることを 書いて表現することが好きなので セミナーの中で行ったノートワークも 早速、毎日始めている。 日々の出来事の…

本当に色んなパワーを使ってしまって 精根尽き果ててしまったが 今、こうして書いている。 ワークが本当に良かった。 自分で自分の心の叫びを聞いて 成仏したがっていた想いたちが すごく喜んでいたように思う。 感謝…。

今日は午後からセミナー初日。 タイトルは「本質に目覚めるセミナー」 色んな話が盛りだくさんで なかなか書ききれないのだが 最後に行ったワークがとても印象的だった。 講師の方からA4サイズの白紙の紙をもらい 「私へ」というタイトルで 手紙を書いて欲し…

今日の夜は旦那に頼んで セミナーの懇親会に行ってきた。 行く前は私がいなかったら 子供が泣いてダメかなぁと あれこれ心配はしていたが 私がいないならいないでなんとか回るものだ。 むしろ帰った頃に子供は寝ていたので 私もすごく楽だった。 それはとも…

このところ、育児疲れに加え 旦那との子育ての考え方の食い違いで 思いっきり感情に巻き込まれて ダウンしてしまっている一方で、 先日、友人に教えてもらった講座を 色々調べてみて、すごく惹かれている自分がいる。 説明会がオンラインでもあるということ…

これが私の大体の一日のスケジュール。 ------------------------------------------------------------- 8:00 起床 8:00-8:30 子供と自分たちの朝食の準備 8:30-9:30 朝食と片付け 9:30-10:00 おんぶしながら家事 （哺乳瓶や子供の食器洗い、消毒、掃除・洗…

今日で子供が生まれてちょうど11ヶ月。 もう少しで一歳だ。 それにしても 子育ては難儀だ。 子育ては誰も私のことを評価してもらえない 完全に裏方な仕事。 一日に何回もオムツを替えたり、 ミルクを少しずつしか飲まない彼女には 未だに一日六回の授乳。 一…

旦那が帰ってきてから また私の心がざわついている。 むしゃくしゃしていて 今日は久しぶりに大爆発してしまった。 今までずっと涙が止まらない。 夜中の授乳は確かに旦那にやってもらっているが 朝起きてから寝るまでの間、 夜中の授乳以外、旦那はほとんど…

地獄のワンオペが終わった。 一番眠い時に旦那が帰ってきて 子供と私は起こされ 子供は泣くわ 私は眠くて死にそうで 腹わたが煮えくりかえった。 てめーの都合でシドニーに行ってきて こっちは必死でワンオペやって 眠れなくてふらふらの状態で やっとウトウ…

早朝に旦那がシドニーへ行ってしまった。 夜中か早朝の中間の3時半の授乳から始まり 私の地獄のワンオペがスタート…。 今日は英語の授業はお休みを取り 平日と同じルーティン…。 はい、また朝食は食べないー。 はい、昼食は市販のベビーフードを少しだけ〜。…

子育ては本当に退屈で地味な作業だ。 子供が起きる前から せっせと朝から朝ごはんを作り 食べるか食べないかは子供任せ。 今は一日に三回作っているわけだが 作っては食べずに捨て、 作っては食べずに捨てというのが 毎回続くと本当にめげる。 その度に深い…

今日は少し前に知り合ったとある人を家に招き、 お金について色々とお話をした。 お金に関しては今までずっと なかなか向き合ってなかったこともあり 今一度、リセットしたいなぁと思っていた矢先に 最近知り合った友人に 今日はわざわざ家まで来てもらった…

先週の子供のやけどのフォローアップのため 今日の午後は病院へ。 私たちが想像していたよりも 赤ちゃんの回復力はすさまじく 当初、真っ赤になっていた肌は ピンク色に変わっていた。 もともと金曜日も包帯を変えるための アポイントメントを取っていたが …

先日、カウンセリングを受けた時に出てきた「大きな感情」。 それがなんだか未だに私を揺さぶってくる。 ここ数日、旦那の姿を通して、 強い不快感に揺さぶられていた。 最近の彼の口から飛び出す言葉は いつも私に対するダメ出しの言葉ばかり。 私はとても…

今日は朝から子供のやけどの経過観察と 包帯を交換するために再度病院へ。 幸い、回復は良好のようだった。 あとは水曜日と金曜日に診察を 受けることになりとりあえず一安心…。 朝早起きだったので病院から戻って しばらくお昼寝…。 午後遅めのお昼ご飯のあ…

①過去の出来事に感情を支配されることなく 今の自分ときちんと距離を置くことができますように。 ②不労所得がどんどんと増えていきますように。 ③過去の出来事と感情を清算して 魂の自分に目覚められますように。 ④英語が日常生活に支障がないぐらい 喋れる…

今日は英語の日。 昨日の一件があって 昨晩は旦那はかなり感情的になっていたので 普通ならば私が休んで子供を見るべきだったのかもしれないが 私が家にいるともっと彼は感情的になると分かっていたので 朝ご飯の準備をして、学校に行った。 案の定、午後に…

今日は朝から子供がオイルヒーターを触ってしまい 火傷をしてしまった。 昨日の夜はとても寒くて オイルヒーターをつけたまま寝ていた。 翌朝、旦那が私の部屋に子供を置いて 自分の部屋に行ってしまったのだが 私はとても眠くてボーッとしていたところを 子…

今日は雨で空気も寒くなってきた。 日中はずっと一日家にこもっていた。 しかし、子供にとっては 雨の日も晴れの日もあまり関係ない。 お腹が空けば食べて 家にあるものを色々と探索し、ひっくり返しては遊び そして疲れたらひたすら寝る。 しかし驚くべきこ…

私がとても大好きな場所。 いつ行っても何度行っても気持ちが晴れ晴れとする。 いくら人からこれがいいと百万回言われても 私の心と体に響くものがなければそれはやっぱり違う。 それとは逆に、私の心と体が共鳴し反応するもの。 それが私の中でのお気に入り…